People pleaser adalah sebutan bagi seseorang yang selalu berusaha melakukan atau mengatakan hal yang menyenangkan orang lain, meski bertentangan dengan apa yang ia pikirkan atau rasakan. Ini ia lakukan agar orang lain tidak kecewa padanya. 8 ciri yang sering dilakukan oleh seorang people pleaser 1. Selalu berkata "Ya", meski nyatanya kamu keberatan 2. Selalu was-was dan takut dengan perasaan orang lain 3. Berpura-pura baik-baik saja, nyatanya kamu sedang terluka 4. Sering merasa bersalah dan mengucapkan 'maaf' 5. Overthinking dengan pemikiran orang lain terhadap dirimu 6. Membutuhkan pujian untuk membuatmu tenang dan baik-baik saja 7. Memilih diam dan berpura-pura setuju untuk menghindari konflik atau perdebatan 8. Sangat merasa tidak nyaman ketika ada orang lain yang marah Dampak pada diri anda jika menjadi people pleaser • Anda merasa frustasi dan kesal • Orang-orang memanfaatkan Anda • Hubungan dengan orang lain tidak memuaskan Anda • Stres dan kelelahan • Mitra dan teman menjadi frustasi dengan Anda Langkah-langkah untuk berhenti menjadi people pleaser 1. Ingat, Kebahagiaan Diri Sendiri adalah Prioritas Utama 2. Lebih Tegas dalam Berkata dan Bertindak 3. Ingat, Hidup yang Dimiliki Bukan untuk orang lain 4. Mulai Sekarang Harus Berani Menolak Permintaan 5. Jangan Ingin Terlihat Baik di Mata Orang